魷魚(yú)絲炒韭菜
材料
干魷魚(yú)3條,韭菜1把,紅青椒,蔥姜蒜適量,花椒,八角,桂皮,老抽,料酒,鹽,生抽。
做法
1、將干魷魚(yú)用食用堿水泡發(fā)12小時(shí),然后再用清水泡2小時(shí),去除堿味。
2、泡好后將魷魚(yú)上的粘液等臟東東處理干凈。
3、將魷魚(yú)切成絲,韭菜切成段。
4、鍋中入油,爆香蔥、姜、蒜,倒入魷魚(yú)絲,調(diào)入花椒、八角、桂皮、老抽、料酒、鹽、生抽煸炒9成熟,再加入韭菜煸炒2分鐘即可。
鐵板魷魚(yú)
材料
鮮魷魚(yú)一條,洋蔥一個(gè),干辣椒一小把,姜兩片,蔥一段,調(diào)味料:鹽,生抽,醬油。
做法
1、魷魚(yú)去掉內(nèi)臟和膜,切成細(xì)絲控干水分。
2、放入油鍋中炸得微黃撈出,蔥姜,洋蔥切絲。
3、鍋留底油燒5成熱,加干辣椒炒香,放入蔥姜絲煸炒。
4、加入洋蔥,魷魚(yú)絲,烹入鹽,生抽醬油炒勻。
5、放在燒熱的鐵板上上桌。
結(jié)語(yǔ):以上就是小編為大家介紹的關(guān)于魷魚(yú)的做法,通過(guò)文中的介紹,相信大家對(duì)于魷魚(yú)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值以及魷魚(yú)怎么做好吃已經(jīng)有了一定的看法,能吃魷魚(yú)的朋友可以按照文中的做法在家自制美味魷魚(yú)哦。