香菇油菜的做法大全 香菇油菜好吃到不行

  香菇油菜是我們常吃的一種美食,香味可口,營(yíng)養(yǎng)豐富,深受大家的喜愛(ài)。大家都知道香菇的功效與作用以及油菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常高的,那么怎么做出來(lái)才營(yíng)養(yǎng)呢?今天小編就帶來(lái)大家去了解一下關(guān)于香菇油菜的做法大全方面的知識(shí)。

  香菇油菜的做法很簡(jiǎn)單,我們完全可以在家完成。下面小編就介紹幾種做法給大家,方便大家學(xué)習(xí)。 

  做法一

  主料

  油菜4顆、香菇6朵、食鹽適量、生抽適量、淀粉適量。

  做法

  1、用泡香菇的適量水,調(diào)入淀粉攪拌均勻待用。

  2、小油菜對(duì)半剖開(kāi),香菇泡開(kāi),劃成十字刀,這樣做出來(lái)可以更加容易入味,味道棒棒的。

  3、鍋中水燒開(kāi)后加點(diǎn)鹽,分別放入油菜和香菇焯熟擺盤(pán)。

  4、鍋里倒入油,燒熱后倒入芡水熬制黏稠,澆在油菜和香菇上即可。

  做法二

  用料

  香菇、油菜、水淀粉、耗油、生抽、糖、鹽。

  做法

  1、香菇切成小朵,油菜根切下來(lái),油菜根有苦澀的味道,所以不需要,做出來(lái)會(huì)很好吃。

  2、調(diào)一碗淀粉水。涼白開(kāi),加耗油,糖,鹽,生抽,淀粉。

  3、鍋內(nèi)加油。

  4、放入香菇根,為了讓油菜根多加熱一會(huì)兒。

  5、放入香菇爆炒。

  6、炒到香菇軟了為止。

  7、加入油菜炒。

  8、淋一半的淀粉水裝盤(pán)。

  9、剩下的淀粉水倒入鍋內(nèi),加熱成濃稠的汁,澆在香菇油菜上。

  做法三

  主料

  香菇(適量)、培根(適量)、油菜(適量)。

  做法

  1、油菜洗凈提早泡發(fā)香菇 培根切丁。

  2、鍋中放水加鹽 油。

  3、水開(kāi)后把油菜焯一下。

  4、撈出油菜,碼盤(pán)。

  5、鍋中放少許油煸香培根和香菇。

  6、加蔥姜繼續(xù)煸炒。

  7、加一點(diǎn)水和鹽、雞精。

  8、芡點(diǎn)香油,均勻的撒在油菜上即可。

油菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 香菇油菜的做法大全 香菇的功效與作用 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)??梢钥吹街?..
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...