黃體酮和雌激素相互作用,對女性的肌膚也會(huì)構(gòu)成影響,黃體酮充足時(shí),雌激素能維持在一定的水平,使得女性肌膚變得光滑水潤,充滿彈性。相反,當(dāng)黃體酮數(shù)量不足時(shí),女性的肌膚難以維持水溫,無法鎖住水分,肌膚將會(huì)變得干燥,臉上的斑點(diǎn)以及其他部位的褶皺也會(huì)開始增多。其中要數(shù)膚色的變化最為顯著,此時(shí)的女性膚色會(huì)變得灰暗發(fā)黃,逐漸成為不少人眼中的黃臉婆,讓人難以接受。
有些女性進(jìn)入中年后總是睡不好,要么就是身體大量出汗,要么就是身體莫名其妙的發(fā)熱,突然間就醒來,也可能是黃體酮缺失的影響。因?yàn)槿笔Я它S體酮,身上激素分泌會(huì)被打破,女性的睡眠質(zhì)量便會(huì)受到影響,不少女性在睡覺時(shí)都會(huì)出現(xiàn)盜汗潮熱的狀況,有些女性即便平時(shí)沒有做任何運(yùn)動(dòng),也會(huì)大量出汗,同樣和這一因素是有關(guān)的。
在農(nóng)村中流傳著“一孕傻三年”的老話,也不是沒有道理的。受到懷孕的影響,女性身體內(nèi)的激素水平會(huì)產(chǎn)生波動(dòng),而黃體酮的數(shù)量也會(huì)急劇下降,這時(shí)女性的大腦反應(yīng)速度就會(huì)變慢,再加上一些其他瑣碎小事的影響,便會(huì)讓女性的記憶力難以恢復(fù)。
總之,黃體酮的缺失對女性的影響非常大,在補(bǔ)充黃體酮時(shí)就要更為積極一點(diǎn),應(yīng)養(yǎng)成每天晨練的習(xí)慣,調(diào)理卵巢以促進(jìn)黃體酮的分泌。