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排卵期怎么算 這幾天原來是排卵期

排卵期從字面上看就知道是代表排卵的時(shí)間,女性朋友對于自己的排卵期應(yīng)該要心里有數(shù)。排卵期的時(shí)候會有很多的癥狀,從這些癥狀能幫助判斷排卵期是不是來了。排卵期注意事項(xiàng)有不少,如果想了解的話就請看下文吧!

排卵期怎么算

排卵期怎么算

  排卵期的計(jì)算方法有很多,不過比較通用的就是在月經(jīng)之后的十四天左右為排卵期。這種算法是以28天為一個月經(jīng)周期來計(jì)算的,如果你的周期是25天或者35天,則月經(jīng)之后的13天或者18天才是排卵期,大家要注意看周期來算。

排卵期的時(shí)候如果同房,那么懷孕的可能性就會比較大,因此想要懷孕的話可以在這個時(shí)間去同房。但是如果不想懷孕的話,不管是排卵期還是其他的時(shí)間,都要做好避孕措施,不要以為安全期就不會懷孕,這并不是絕對的。

排卵期的計(jì)算也只是一個大概的時(shí)間,并不是那么準(zhǔn)確的,如果想要知道非常準(zhǔn)確的排卵時(shí)間,那么就要借助醫(yī)學(xué)的手段去進(jìn)行測試了。排卵期的時(shí)候部分女性朋友會有肚子不舒服的情況出現(xiàn),希望大家要注意休息哦。

排卵期注意事項(xiàng)

  1、注意個人衛(wèi)生:要有自己專用的毛巾,尤其在排卵期不能使用他人的毛巾,以防受到感染。在淋浴時(shí)用流動的水清洗私處。

  2、清洗下部:每次排泄后,好養(yǎng)成用溫水清洗的習(xí)慣,以免腸道細(xì)菌趁機(jī)拐入陰道,引起炎癥。

  3、喝足夠的水:天天都要飲用足夠的水,這樣可以減少在尿道滋生的細(xì)菌。

喝足夠的水

  4、勤換干凈內(nèi)褲:平時(shí)分泌物很多時(shí),可以用吹風(fēng)機(jī)調(diào)成溫風(fēng)在洗完澡后吹干陰部,洗完澡后要在陰部較干之后再穿內(nèi)褲?,F(xiàn)在也有不少人在家中只穿裙子不穿內(nèi)褲,或是睡覺時(shí)不穿內(nèi)褲,這對陰部是比較好的,能讓它有透風(fēng)、干燥的機(jī)會。但臥具要經(jīng)常更換,保持清潔。好穿著吸收力強(qiáng)且透氣的全棉內(nèi)褲,在炎熱的季節(jié),好不要穿緊身褲襪,在公共場所落座時(shí)盡量不穿著超短裙,避免讓內(nèi)褲接觸座位。

  5、注意避孕:如果還沒有計(jì)劃生寶寶,那么夫妻兩人就要注意在女性排卵期里做好避孕工作,例如試用避孕套、服用避孕藥等。

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