自己的身體健康自己要是不注意，那么我們還指望誰(shuí)去關(guān)心呢?所以我們?cè)谌粘Ｉ钪羞€是要多多注意了，如果自己的身體出現(xiàn)了病變信號(hào)，一定要去醫(yī)院觀察不然會(huì)給自己的身體健康帶來比較大的災(zāi)難，尤其是女性朋友更是要注意的。
1.腸道
腸息肉主要指的就是大腸腔內(nèi)粘膜表面隆起，從而導(dǎo)致局部增生的一種病變，其中，腸息肉和淋巴性息肉和腸癌的關(guān)系是不大的。
但是增生性腸息肉、腺瘤性腸息肉跟腸癌的關(guān)系是比較密切的，尤其是腺瘤性腸息肉是相屬于定時(shí)炸彈的，需要我們及時(shí)的去進(jìn)行手術(shù)的切除，有腸息肉的患者一定要遠(yuǎn)離油煎和煙熏、火烤等烹飪的方式，不要抽煙不要喝酒。
2.肝硬化
肝臟硬化也是肝癌的癌前病變，肝癌的發(fā)生，主要就是有三步走的，也就是肝炎、肝硬化、肝癌這三步，大約百分之七十的原發(fā)性肝癌是發(fā)生在肝硬化的基礎(chǔ)上面的，而另外在我國(guó)約百分之四十的肝硬化會(huì)合并成為肝癌，所以說肝硬化癌癥要及時(shí)的接收規(guī)范的治療的。
如何預(yù)防肝硬化
現(xiàn)在人是越來越注重自己的身體健康了，很多人都害怕肝硬化的發(fā)生，人們對(duì)于肝硬化的認(rèn)識(shí)也是五花八門的，肝臟是我們身體當(dāng)中大的消化腺，也是我們身體新陳代謝的中心站，所以說肝臟千萬不能生病，不然會(huì)讓我們變的很難過。
病毒性肝炎是引起肝硬化常見的原因，大多數(shù)的肝硬化都是由于病毒性肝炎引起的，其中常見的就是乙肝和丙肝了。
其次，我們還要注重酒精中毒，隨著生活水平的提高，長(zhǎng)期喝酒導(dǎo)致的肝病的發(fā)病率也在逐年上升的，并且我們還要注意遺傳代謝性疾病。
如何預(yù)防疾病發(fā)生
無論是春夏秋冬，這個(gè)原則還是要做的，對(duì)自己和對(duì)家人都是要好的，從衛(wèi)生這個(gè)方面杜絕根源，病從口入，我們一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飯前飯后也要注意洗手，用洗手液正確的洗手。
出門前我們班盡量不要用一次性的飯盒和筷子，跟公共的餐具盡量分開，以免被傳染細(xì)菌等等。
除此之外，我們還要保證自己每天的睡眠，這樣才能有抵抗力抵御病毒，保證身體健康。
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