春季護(hù)膚常識
春季非常的潮濕,細(xì)菌滋生也非常的快速,是肌膚過敏現(xiàn)象容易產(chǎn)生的季節(jié),那么春季如何護(hù)膚呢?下面村安小編為你分享春季正確的護(hù)膚方法,掌握春季護(hù)膚的八大小常識。
春季護(hù)膚小常識一 :補(bǔ)水
春季雖然空氣濕度會比較的高,但春風(fēng)也是會帶走臉上水分的,而且水分充足肌膚才會變得健康,才能抵抗細(xì)菌的侵蝕。所以補(bǔ)水的工作還是不能松懈的。
春季護(hù)膚小常識二 :控油
由于空氣濕度的提高,我們皮膚血管和毛孔也會隨之?dāng)U張,皮脂分泌會比較的旺盛,很容易出現(xiàn)毛孔堵塞的現(xiàn)象,所以春季我們就不要使用油分太高的護(hù)膚品了,保持臉部的清爽。
春季護(hù)膚小常識三 :補(bǔ)充維生素
給肌膚補(bǔ)充維生素A能修復(fù)肌膚,提高肌膚的免疫力,可改善角化情況,抵抗桿菌的侵襲。另外還要多補(bǔ)充維生素B6和維生素B2,能改善皮脂的過旺分泌。
春季護(hù)膚小常識四 :臉部按摩
每天堅持給臉部按摩,能使皮膚表層的老化細(xì)胞及時脫落,改善春季暗沉的膚色,還能促進(jìn)面部血液循環(huán)。注意按摩前一定要將皮膚和手清潔干凈。
春季護(hù)膚小常識五 :護(hù)膚品選擇
前面也說道了,我們要使用含油脂成分低的護(hù)膚品,油分太高很容易導(dǎo)致毛孔堵塞,如維生素、檸檬素、奶液等以營養(yǎng)為主的護(hù)膚品。這些成分的護(hù)膚品不會影響的肌膚的正常代謝,還能給肌膚提供營養(yǎng),注意涂抹時只需薄薄地涂一層就好了。
春季護(hù)膚小常識六 :室內(nèi)通風(fēng)
春季室內(nèi)不通風(fēng)就會滋生很多的細(xì)菌,從而使皮膚感染,所以保持室內(nèi)的通風(fēng)非常的重要。家里和辦公室都要保證每天開窗通風(fēng)兩次,每次至少10分鐘,好能形成空氣對流,佳的通風(fēng)時間是在日出后和日落前。
春季護(hù)膚小常識七 :飲食
春季經(jīng)常會有口干舌燥的現(xiàn)象,所以飲食要特別注意,非常容易上火,要少吃發(fā)物,如魚、蝦、蟹、羊肉等,盡量少吃辛辣、刺激類食物,多吃新鮮蔬菜瓜果。