在我們生活中，有些人的臉上會(huì)有紅血絲的現(xiàn)象，那你知道當(dāng)臉上很多紅血絲的時(shí)候因該怎么辦嗎?吃什么食物可以改善臉上的紅血絲呢，導(dǎo)致臉上有血絲的原因有哪些呢，接下來(lái)就和小編一起去了解一下吧。
1、臉上很多紅血絲怎么辦之避開(kāi)蒸氣浴
除了不要讓肌膚頻繁承受溫差,長(zhǎng)時(shí)間暴露在極冷或極熱的環(huán)境中,尤其不要用蒸汽爭(zhēng)臉,連蒸氣浴也要能免則免,洗澡時(shí)的水溫盡量溫和。
2、臉上很多紅血絲怎么辦之找到適合自己的按摩油和方法
玫瑰、薰衣草、柏樹(shù)、迷迭香、檀香、甘菊這些精油都有助于強(qiáng)健血管,修復(fù)角質(zhì)層,淡化紅血絲。加幾滴在10ml的金盞草精油里,然后把它涂在皮膚嬌嫩、薄的地方,輕輕按壓(注意,是按壓不是按摩)5-10分鐘,每周1-2次。
3、臉上很多紅血絲怎么辦之給它好的舒緩成分
洋甘菊能平復(fù)破裂的微血管,增進(jìn)血管彈性;甘草具有很好的消炎作用,可緩解皮膚刺激,同時(shí)均衡膚質(zhì),消熱解毒;綠茶中所含有的多種氨基酸能有效促進(jìn)脂質(zhì)形成,修護(hù)潤(rùn)澤肌膚,增強(qiáng)肌膚自身的免疫力。
4、臉上很多紅血絲怎么辦之不要用功效太強(qiáng)的產(chǎn)品
現(xiàn)代的化妝保養(yǎng)品,強(qiáng)調(diào)的是高效性,因此要求其活性成分必須能夠透過(guò)皮膚,作用到皮膚深層才能產(chǎn)生高效果。對(duì)于敏感性肌膚而言,高濃度、高效果就是高風(fēng)險(xiǎn)、高敏感。另外,紅血絲皮膚不能用功效性太強(qiáng)的產(chǎn)品,使用不給皮膚增加負(fù)擔(dān)的非療效型產(chǎn)品,才是使皮膚恢復(fù)健康的良方。
5、臉上很多紅血絲怎么辦之學(xué)會(huì)用維生素E和C護(hù)膚
含有維生素E和C的護(hù)膚品在對(duì)抗自由基方面功效卓越。晚上洗過(guò)臉后用針尖刺破維他命E膠丸擦在臉上,然后輕輕的按摩直至完全吸收,一定要讓皮膚完全吸收,維他命E膠丸用大粒的一粒就可以了。當(dāng)然也可根據(jù)各人情況不同而定。
多補(bǔ)充熱源食物：膳食中應(yīng)多補(bǔ)充產(chǎn)熱營(yíng)養(yǎng)素,如碳水化合物、脂肪、蛋白質(zhì),以提高肌體對(duì)低溫的耐受力。尤其應(yīng)考慮補(bǔ)充富含蛋白質(zhì)的食物,如瘦肉、雞鴨肉、雞蛋、魚(yú)、牛奶、豆類(lèi)及其制品等。
多補(bǔ)充含蛋氨酸的食物：蛋氨酸通過(guò)轉(zhuǎn)移作用可提供一系列耐寒適應(yīng)所必需的甲基。寒冷氣候使得人體尿液中肌酸的排出量增多,脂肪代謝加快,而合成肌酸及脂酸、磷脂在線粒體內(nèi)氧化釋放出熱量都需要甲基。因此,在冬季應(yīng)多攝取含蛋氨酸較多的食物,如芝麻、葵花子、酵母、乳制品、葉類(lèi)蔬菜等。
