游泳比賽規(guī)則有哪些 游泳的好處有哪些(3)

  (1)在某項(xiàng)預(yù)賽后,兩組或兩組以上的運(yùn)動(dòng)員成績相同,需要確定一名參加決賽,應(yīng)按各組終點(diǎn)名次前的一名參加重賽。重賽后名次前的一名運(yùn)動(dòng)員參加決賽。

  (2) 在某項(xiàng)預(yù)賽后,A組甲、乙、丙(按終點(diǎn)名次排列順序)運(yùn)動(dòng)員與B組甲運(yùn)動(dòng)員成績相同,需要確定二名參加決賽。A組丙應(yīng)淘汰, 由A組乙和B組甲重賽,重賽后優(yōu)勝者與A組甲參加決賽。

  (3) 在某項(xiàng)預(yù)賽后,A組甲乙運(yùn)動(dòng)員與B組甲、乙運(yùn)動(dòng)員成績相同需要確定兩名參加決賽:應(yīng)由這四名運(yùn)動(dòng)員一起重賽,重賽后名次列前的兩名運(yùn)動(dòng)員參加決賽。

  3.重賽應(yīng)在所有有關(guān)運(yùn)動(dòng)員游完預(yù)賽至少一小時(shí)后(或經(jīng)有關(guān)方面協(xié)商確定時(shí)間)進(jìn)行。以抽簽方法安排泳道。

  游泳賽事特別規(guī)則

  每場(chǎng)比賽開始時(shí),發(fā)令員將運(yùn)動(dòng)員叫到出發(fā)臺(tái),并檢查所有的運(yùn)動(dòng)員都站在出發(fā)的位置不動(dòng)。檢查沒問題后,他/她就會(huì)用鳴槍或者電笛發(fā)出出發(fā)信號(hào)。

  自由泳、蛙泳、蝶泳和個(gè)人混合泳,運(yùn)動(dòng)員躍入池中出發(fā)。而仰泳和混合泳接力賽,運(yùn)動(dòng)員在泳池內(nèi)出發(fā)。

  開始規(guī)則

  運(yùn)動(dòng)員在“出發(fā)信號(hào)”發(fā)出之前出發(fā),將被取消參賽資格。如果在“出發(fā)信號(hào)”發(fā)出之后發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員搶碼犯規(guī),應(yīng)繼續(xù)比賽,在該組比賽結(jié)束后取消犯規(guī)運(yùn)動(dòng)員的錄取資格。

  如果在“出發(fā)信號(hào)”發(fā)出前發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員搶碼犯規(guī),則不再發(fā)“出發(fā)信號(hào)”,取消搶碼犯規(guī)運(yùn)動(dòng)員的比賽資格后,再次組織出發(fā)。

  轉(zhuǎn)身和結(jié)束

  自由泳和仰泳項(xiàng)目中,運(yùn)動(dòng)員在轉(zhuǎn)身前不能觸及池壁。自由泳項(xiàng)目中,在用手觸及池壁前,運(yùn)動(dòng)員可以轉(zhuǎn)身,并在轉(zhuǎn)身過程中用腳蹬池壁,從而離開池壁。

  在仰泳項(xiàng)目中,運(yùn)動(dòng)員可以在觸及池壁前的后一次打水時(shí)轉(zhuǎn)身,這樣他們就能直接用背碰到池壁,并離開池壁。蛙泳和蝶泳要求運(yùn)動(dòng)員在轉(zhuǎn)身和完成比賽時(shí)必須使用雙手觸壁。

  潛泳

  允許潛泳,但是比賽開始和轉(zhuǎn)身階段運(yùn)動(dòng)員在水下游了15米之后必須將身體的一部分露出水面。

  泳姿

  個(gè)人項(xiàng)目包括四種泳姿——自由泳、仰泳、蛙泳和蝶泳。

  自由泳

  自由泳意味著在這種比賽中,運(yùn)動(dòng)員可以以任意姿勢(shì)游泳。在個(gè)人混合泳或者混合泳接力賽中,自由泳的意思是除了仰泳、蛙泳或者蝶泳之外的任何泳姿。在整個(gè)比賽過程中,運(yùn)動(dòng)員身體的一部分必須一直保持在水面以上,除了比賽開始和轉(zhuǎn)身階段他們可以在水下游15米。在15米后,運(yùn)動(dòng)員的頭必須露出水面。

  仰泳

  發(fā)出“出發(fā)信號(hào)”之前,運(yùn)動(dòng)員在水中排好隊(duì),面對(duì)池端,兩手抓住握手器。禁止蹬在水槽內(nèi)、水槽上或用腳趾鉤住水槽邊。出發(fā)和轉(zhuǎn)身后,運(yùn)動(dòng)員應(yīng)蹬離池壁,并在整個(gè)游進(jìn)過程中呈仰臥姿勢(shì),除在做轉(zhuǎn)身動(dòng)作外。仰臥姿勢(shì)允許身體做轉(zhuǎn)動(dòng)動(dòng)作,但必須保持與水平面小于90度的仰臥姿勢(shì)。頭部位置不受此限。

  蛙泳

  出發(fā)和每次轉(zhuǎn)身后,從第一次手臂動(dòng)作開始,身體應(yīng)保持俯臥姿勢(shì)。任何時(shí)候都不允許轉(zhuǎn)成仰臥姿勢(shì)。在整個(gè)比賽過程中,每個(gè)動(dòng)作周期必須是按照一次劃臂和一次蹬腿順序完成。兩臂的所有動(dòng)作都應(yīng)同時(shí)在同一水面上進(jìn)行, 不得有交替動(dòng)作。

  蝶泳

  出發(fā)和每次轉(zhuǎn)身后,從第一次手臂動(dòng)作開始,身體應(yīng)保持俯臥姿勢(shì)。在水下,還允許蹬腿動(dòng)作。任何時(shí)候都不允許轉(zhuǎn)成仰臥姿勢(shì)。兩腳的所有動(dòng)作都應(yīng)同時(shí)進(jìn)行。兩腳可不在同一水面上,但不允許有交替動(dòng)作。不允許有蛙式蹬腿動(dòng)作。

  個(gè)人混合泳

  個(gè)人混合泳(或者通常地稱為IM)包括4種泳姿。運(yùn)動(dòng)員必須在比賽過程中分別使用四種不同的泳姿游相同的距離,順序依次是蝶泳、仰泳、蛙泳和自由泳。

  接力項(xiàng)目

  接力項(xiàng)目有4x100米和4x200米自由泳接力以及4x100米混合泳?;旌嫌窘恿?xiàng)目順序是仰泳、蛙泳、蝶泳和自由泳。一個(gè)接力組由4名運(yùn)動(dòng)員組成,每名運(yùn)動(dòng)員完成相同的距離。任何接力隊(duì)員在一次接力比賽中只能參加一棒比賽。

  交接棒的時(shí)候非常關(guān)鍵。運(yùn)動(dòng)員在他的隊(duì)友觸壁前離開出發(fā)臺(tái)的話,這個(gè)隊(duì)將被取消比賽資格,除非犯規(guī)隊(duì)員回到起點(diǎn)重新開始。為了記錄人員能確認(rèn)接力是否有效,出發(fā)臺(tái)的頂端裝有傳感器,并且與電子系統(tǒng)互聯(lián)。

  從預(yù)賽到?jīng)Q賽,所有的接力項(xiàng)目都允許替換隊(duì)員,但至少在每項(xiàng)比賽開始前一小時(shí)上報(bào)運(yùn)動(dòng)員名單。這為接力賽增加了技術(shù)元素:主力隊(duì)員在決賽前有機(jī)會(huì)休息,而且還可以參加接力預(yù)賽的強(qiáng)勁比賽以獲得決賽參賽資格。

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