什么是憂郁癥 如何預(yù)防憂郁癥(2)

  1.很多人對抑郁癥不陌生,但抑郁癥與一般的“不高興”有著本質(zhì)區(qū)別,它有明顯的特征,綜合起來有三大主要癥狀,就是情緒低落、思維遲緩和運(yùn)動抑制。情緒低落就是高興不起來、總是憂愁傷感、甚至悲觀絕望?!都t樓夢》中整天皺眉嘆氣、動不動就流眼淚的林黛玉就是典型的例子。

  2.具備以上典型癥狀的患者并不多見。很多患者只具備其中的一點或兩點,嚴(yán)重程度也因人而異。心情壓抑、焦慮、 興趣喪失、精力不足、悲觀失望、自我評價過低等,都是抑郁癥的常見癥狀,有時很難與一般的短時間的心情不好區(qū)分開來。這里向大家介紹一個簡便的方法:如果 上述的不適早晨起來嚴(yán)重,下午或晚上有部分緩解,那么,你患抑郁癥的可能性就比較大了。這就是抑郁癥所謂晝重夜輕的節(jié)律變化。

  3.抑郁癥患者由于情緒低落、悲觀厭世。嚴(yán)重時很容易產(chǎn)生自殺念頭。并且,由于患者思維邏輯基本正常,實施自殺的成功率也較高。自殺是抑郁癥危險 的癥狀之一。據(jù)研究,抑郁癥患者的自殺率比一般人群高20倍。社會自殺人群中可能有一半以上是抑郁癥患者。有些不明原因的自殺者可能生前已患有嚴(yán)重的抑郁 癥,只不過沒被及時發(fā)現(xiàn)罷了。由于自殺是在疾病發(fā)展到一定的嚴(yán)重程度時才發(fā)生的。所以及早發(fā)現(xiàn)疾病,及早治療,對抑郁癥的患者非常重要。不要等患者已經(jīng)自 殺了,才想到他可能患了抑郁癥。

  很多抑郁癥患者想到以死來解脫痛苦?;颊呓?jīng)常為了結(jié)束痛苦,受罪和困惑而產(chǎn)生死亡的念頭和行為。

  憂郁癥的治療方法

  1、自我治療

  對于憂郁癥狀較輕的老年憂郁癥患者,在親友的陪伴下出去散步、運(yùn)動等做一些休閑活動。

  2、心理治療

  心理治療在老年憂郁癥治療中起著很重要的作用,通過傾聽、理解、安慰、鼓勵等方式,使老年人產(chǎn)生安全感,幫助老年人擴(kuò)大生活圈子,參加有趣的社區(qū)活動等等。

  3、中藥治療

  對于一些肝腎功能不好的患者常在采用中藥方法治療。

  4、藥物治療

  老年憂郁癥治療中的藥物治療,醫(yī)生根據(jù)病情來讓患者服用一些抗抑郁類的藥物,患者應(yīng)該在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療,這樣才會及早的康復(fù)。

  5、物理治療

  通過一些方式刺激甲腎上腺素的分泌,增強(qiáng)細(xì)胞的活動興奮性,緩解憂郁癥情緒。

  結(jié)語:很多家庭不和睦的孩子容易得抑郁癥,憂郁癥會導(dǎo)致情緒低落、思維遲緩和運(yùn)動抑制,嚴(yán)重的可能會有可有自殺妄圖或行為。憂郁癥不是那么容易治好的。它的治療方法有自我治療、心理治療、藥物治療、物理治療等。關(guān)鍵的是讓自己的家庭和睦哦。

什么是憂郁癥 憂郁癥的癥狀 憂郁癥的表現(xiàn) 
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