8個(gè)月的寶寶怎么加輔食
牛肉燕麥粥
牛絞肉30克、燕麥20克、水適量。
燕麥泡一泡，洗干凈。將燕麥煮成燕麥粥。將牛絞肉放入燕麥粥中一起煮熟。將煮好的燕麥牛肉粥放進(jìn)攪拌機(jī)，打成糊狀，即可用湯匙喂養(yǎng)寶寶。
豬肝泥
將豬肝洗凈，橫剖開(kāi)，去掉筋膜和脂肪，放在菜板上，用刀輕輕剁成泥狀，然后再將肝泥放入碗內(nèi)，加入香油、醬油及精鹽調(diào)勻，上籠蒸20-30分鐘即成，可作菜肴或混入嬰兒食物中。
蓮子百合銀耳羹
蓮子，新鮮百合，銀耳，冰糖。
把原料洗凈，銀耳掰碎，同入燉煲內(nèi)慢燉2個(gè)小時(shí)左右，至原料酥爛即可，具有潤(rùn)燥清熱作用，非常適合咳嗽的患兒。
南瓜小米粥
小米中含有蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、脂肪、維生素BI，這些營(yíng)養(yǎng)的含量都是很高的。
南瓜的營(yíng)養(yǎng)也是不容小覷，特別是糖分更是非常的充足，維生素、淀粉、胡蘿卜素、鈣、磷等成分也是很多的，對(duì)寶寶的腸胃吸收還可以有一定的幫助作用!南瓜有潤(rùn)腸的功效，把身體里的毒素簡(jiǎn)單的排出體外。這款南瓜小米粥對(duì)寶寶的輔食添加過(guò)渡到正常的飲食能起到非常好的積極效果。
結(jié)語(yǔ)：寶寶8個(gè)月的時(shí)候，母乳量逐漸下降，這時(shí)的寶寶需要吃一些輔食來(lái)保證一天的消耗能量。以上是小編推薦的八個(gè)月寶寶的食譜以及食譜的對(duì)應(yīng)制作方法，希望可以幫助到寶寶們！
