更年期,每個(gè)女性的反應(yīng)不盡相同。有人來也悄悄,去也悄悄,無(wú)聲無(wú)息,無(wú)任何反應(yīng)。也有人的更年期表現(xiàn)會(huì)如暴風(fēng)驟雨般,來得迅猛,去得很慢。更年期的這種差異,主要還是在激素水平的波動(dòng)上。更年期癥狀和什么有關(guān)系?
女性的更年期是絕經(jīng)前后,激素水平下降,而出現(xiàn)的一系列非正常表現(xiàn),包括了心理以及生理上的變化,兩者又相互影響、疊加,以至于更年期沒有反應(yīng)的人平淡如水,除了絕經(jīng)外,沒有絲毫不適。有了生理或者心理上任何一個(gè)表現(xiàn)的女性,則會(huì)產(chǎn)生出另一方面的變化,交替影響折磨著女性。一些女性在更年期,整宿失眠、焦慮、心慌、出汗,又或者腰背酸痛、骨頭發(fā)軟、心煩想哭、渾身無(wú)力,基本都是雌激素在背后作怪。
女人在絕經(jīng)即將結(jié)束的時(shí)候,由于雌激素分泌已經(jīng)減少,分泌量相對(duì)均衡,更年期的表現(xiàn)相對(duì)會(huì)輕一點(diǎn),也更容易熬過去。關(guān)鍵就是在前期,月經(jīng)將要離開又沒有離開的那段時(shí)間,周期來回波動(dòng),或長(zhǎng)或短,背后的激素水平也時(shí)高時(shí)低,帶來的情緒以及生理上的變化就會(huì)非常劇烈。因此,一個(gè)女性更年期到底會(huì)變得怎樣,主要是看前期的激素水平是否能平穩(wěn)地過渡到后期,這就取決于兩方面,一是女人自己,二是家庭。
對(duì)更年期有了提前認(rèn)知的女性,對(duì)衰老等更年期的表現(xiàn)也會(huì)有一定的心理承受能力,到了年齡后,基本能適應(yīng)身體所帶來的變化,更年期的表現(xiàn)就會(huì)平和一點(diǎn)。對(duì)更年期認(rèn)識(shí)不足,面對(duì)突如其來的變化時(shí),情緒就會(huì)有波動(dòng),或是焦慮抑郁,或者心慌不安,生理功能以及內(nèi)分泌水平就會(huì)因此波動(dòng),使得激素波動(dòng)更為厲害,更年期的表現(xiàn)就更為突出了。