21世紀是一個看臉的時代，美容護膚一直是所有女性都在討論的話題，每個女人都想擁有一張白皙無暇的臉蛋!你們都知道日常生活中哪些美容護膚知識呢，你們日常都是怎么護膚的呢?不同膚質的人選擇的方法有什么不一樣的呢，下面和小編一起來看看美容護膚小竅門都有哪些吧!
筑起美麗防線 污染天氣護膚對策
現(xiàn)在隨著空氣質量的下降，空氣當中的許多灰塵會隨著呼吸進入人體內，同樣會對我們的肌膚造成傷害!生活中有哪些小妙招是可以幫助我們抵抗外來病菌，守護肌膚健康的呢?今天和小編一起來學習一下日常的護膚小技巧吧!
STRATEGY 1
溫和零死角清潔
DAY：早晨起床，只需簡單溫和地清潔肌膚即可?？梢杂脺責岬拿砦婺樒蹋瑔拘鸭∧w之后再用溫水清洗全臉。倘若肌膚油膩，你可以在局部使用潔面乳加以清潔，或是用含有碳酸成分的潔面泡沫清除多余油分，并為肌膚帶來更多活力。
NIGHT：在接觸了一整天塵埃、汽車尾氣、空氣懸浮顆粒等各種污染后，清潔必然是夜間護膚的重頭戲，必須將殘留于毛孔中的污垢與老廢物徹底清除。建議選擇乳或膏狀的潔膚產品，產品具有強大的吸附能力，因而能更有效地將污染物帶出毛孔。值得注意的是，應當先用起泡網搓揉出大量泡沫，用手指指腹蘸取泡沫，輕柔畫圈按摩肌膚，時間必須控制在1 分鐘以內。過長時間的按摩不僅會對肌膚造成額外刺激，更有可能將已經揉出的各種污垢再次推進毛孔。之后，用流動的溫水徹底沖洗全臉。切勿使用過熱的水，這只會令清潔后的肌膚變得干燥緊繃。
STRATEGY 2
維持肌膚清爽潤澤
DAY：帶有金屬顆粒的風沙能夠在瞬間將皮膚中的水分蒸發(fā)殆盡，導致膚質粗糙，膚色暗啞。這也是為什么在污染天氣里，你總覺得即便涂抹了再多護膚品，沒過多久肌膚就開始干燥緊繃。在選擇日間保濕產品時，請選擇質地清爽、含油量較少甚至不含油分的保濕乳。含大量油分的豐潤保濕霜容易在室外環(huán)境中吸附灰塵、懸浮顆粒和花粉。
絕不要裸臉外出!具有抗污染功效的防曬隔離霜不可或缺，它如同肌膚的保護傘，避免空氣中的有害物質直接接觸肌膚。在涂抹完所有晨間護膚品與彩妝之后，可以在臉上薄薄地刷上一層保濕蜜粉，令妝面保持干爽透氣，不易沾染污垢。
NIGHT：在夜間護膚時，應選用兼具營養(yǎng)供給與維持肌膚水油平衡功效的多效保濕產品，減少層層疊疊大量涂抹，讓在白天緊張對抗環(huán)境壓力的肌膚在夜間得到松弛，暢快呼吸。含有植物修復成分的保濕霜能在補充水分的同時迅速舒緩受刺激的肌膚。而含有礦物成分的產品則有助于為肌膚補充大量微量元素，加強肌膚自身的抵抗力與修復力。
STRATEGY 3
內外兼顧，排毒抗敏
DAY：倘若天氣預告今日的污染狀況特別嚴重，那么你在當日需要攝入的飲水量也應增加到平日的 2 倍。充足的飲水不僅有助于維持肌膚水潤舒適，還能幫助呼吸器官的黏膜避免因缺水而變得干燥，防止有害物質滲入人體器官。
此外，每天午餐后，你需要為肌膚進行簡單的舒緩排毒，加強肌膚的抗污染能力。選用含舒緩成分的保濕噴霧噴灑在辦公環(huán)境中，或是在室內打開加濕器，淡化室內污染物的濃度，也有助于避免空氣中的灰塵直接附著在肌膚上。
