(4)眼別:右眼似較左眼常見,也較左眼近視程度重。
(5)地區(qū)差異:農(nóng)村低于城市。
(6)其他:照明不良;遺傳;體格;全身疾病;中毒;眼部其他疾病。
高度近視眼宜選慢跑等和緩運(yùn)動(dòng)
高度近視者眼球軸長(zhǎng)、眼球壁相對(duì)較薄,眼底常會(huì)發(fā)生一系列變性病 變,視網(wǎng)膜變得脆弱,容易發(fā)生裂孔,如有外力作用很容易受傷。所以,高度近視者好不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng),以免發(fā)生視網(wǎng)膜脫離。
什么屬于劇烈運(yùn)動(dòng)?有身體接觸的對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)如籃球、足球、拳擊等,對(duì)眼球產(chǎn)生壓力變化大的跳水、蹦極等,還有對(duì)抗運(yùn)動(dòng)強(qiáng)的如羽毛球等,都屬于劇烈運(yùn)動(dòng)。
高度近視者可選擇慢跑、游泳等較為和緩的運(yùn)動(dòng)。騎自行車不能太快,也不要選擇顛簸的路段。在健身房練習(xí)力量時(shí),有些需要憋氣的動(dòng)作也要慎做,因?yàn)楸餁馐沽?huì)造成一過性眼壓升高。把跑樓梯作為運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的高度近視患者,在下樓梯時(shí)要注意,盡量輕下避免顛簸。
治療:視網(wǎng)膜脫離
視網(wǎng)膜脫離,越早手術(shù)效果越好
如今,近視眼患病率持續(xù)升高。調(diào)查顯示,小學(xué)近視患病率為30%,初中為50%,而高中、大學(xué)為70%~90%,近視眼已嚴(yán)重危害青少年眼睛健康,然而近視遠(yuǎn)非視物模糊這么簡(jiǎn)單,隨著近視度數(shù)的增高,發(fā)生視網(wǎng)膜脫落的危險(xiǎn)同樣會(huì)增高。
從近視的度數(shù)來分,100~300度為低度近視;300~600度為中度近視;600度以上則為高度近視。在臨床上,醫(yī)生發(fā)現(xiàn)在高度近視人群中,有10%的比例可能會(huì)出現(xiàn)視網(wǎng)膜病變,發(fā)生視網(wǎng)膜脫落。
視網(wǎng)膜一旦脫離,視網(wǎng)膜視細(xì)胞會(huì)逐漸變性、死亡,即使通過手術(shù)使視網(wǎng)膜復(fù)位,視功能也可能不完全恢復(fù)。脫離的時(shí)間越長(zhǎng),視功能受損越重。因此出現(xiàn)孔源性 視網(wǎng)膜脫離后,越早做手術(shù)效果越好。所以,高度近視患者一旦出現(xiàn)視力下降或眼前黑影遮擋,或者感覺眼角有飛蚊和閃光感等前驅(qū)癥狀,一定要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行 檢查。
1.不要長(zhǎng)時(shí)間看書。閱讀時(shí)要保持書本距眼睛30厘米,閱讀時(shí)間一般不應(yīng)超過60分鐘,長(zhǎng)時(shí)間閱讀要中間休息5~10分鐘。
2.不要長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī)、電視、計(jì)算機(jī)、游戲機(jī),尤其是青少年要特別注意,畫面的亮度、對(duì)比度要柔和適宜,周圍環(huán)境的燈光要適宜,屏幕上好加防護(hù)罩。
3.適當(dāng)口服一些藥物,如維生素B1、B2、A、C、D、肌苷等,以改善視網(wǎng)膜功能的恢復(fù)。
結(jié)語(yǔ):現(xiàn)在對(duì)于高度近視眼會(huì)遺傳嗎這個(gè)問題我們是不是都知道了,所以為了自己的孩子能夠有明亮的眼睛,我們現(xiàn)在就要開始保護(hù)自己的眼睛。平時(shí)選擇運(yùn)動(dòng)的時(shí)候不要選過于劇烈的運(yùn)動(dòng),不要經(jīng)常的看書看手機(jī)等。