足療養(yǎng)生 健康泡腳的四大藥方

  大家都應(yīng)該試過足療的吧,去足療的時(shí)候看見桶里面加的東西你一定會(huì)好奇是什么吧?你知道足療有什么好處嗎?今天小編為大家整理了一些足療的藥方,這些藥方有很好的作用。一起來看看吧!

  山楂當(dāng)歸方

  山楂、當(dāng)歸每樣都是16g,白蘚皮、白蒺藜每樣都是15g。在水里面煎煮30分鐘,這個(gè)藥渣能用開水泡茶喝,,余液與2000毫升開水—起倒入盆中,待溫度適宜時(shí)泡洗雙腳,每天1次,每次熏泡40分鐘,10天為1療程。

  補(bǔ)血疏肝,散郁祛瘀。適用于面部黃褐斑。尤其適用于產(chǎn)后服用避孕藥而使面部長黃褐斑的婦女。

  當(dāng)歸桂圓方

  當(dāng)歸40g,桂圓肉25g。將上藥加清水適量,煎煮40分鐘,去渣取汁,與2500ml開水一起倒入盆中,先熏蒸擦洗面部,待溫度適宜時(shí)泡洗雙腳,每天1次,每次熏泡40分鐘。可養(yǎng)血益顏。適用于黑色素沉著、皮膚老化等。

  雙花川芎方

  桃花、杏花、川芎每樣都是40g。將上藥加清水適量,浸泡20分鐘,煎數(shù)沸,取藥液與1500ml開水同入盆中,趁熱熏洗面部,待溫度適宜時(shí)泡洗雙腳,每天1次,每次40分鐘。

  清熱涼血,活血潤膚。適用于面色無華,皮膚粗糙、干燥,面部色素沉著。

  杏仁茶葉方

  苦杏仁45g,綠茶10g。將上藥一同入鍋,加水2000毫升,煎煮30分鐘,去渣取汁。取1小瓶藥液外搽臉部及手臂,余下的藥液倒入盆中,待溫度適宜時(shí)泡足30分鐘。20天為1個(gè)療程。

  可滋潤皮膚,消炎殺菌,補(bǔ)充維生素及礦物質(zhì),防治皮膚萎黃、黯黑、粗糙及痤瘡、疥瘡。

健康泡腳的四大藥方 泡腳的好處 足療養(yǎng)生 
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