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愛憋尿讓你死翹翹

  編者按:前一段時間,好多媒體報道關于猝死的新聞,什么小伙連續(xù)上網猝死,博士捐精猝死,球員莫名猝死,近日,一位大爺竟然也因為憋尿猝死,憋尿的危害也有那么大嗎?

  近一則新聞卻引起了人們的關注:年近六旬的周大爺坐長途車從重慶到廣州欲與兒子團聚,竟然在路上發(fā)生了猝死。醫(yī)生判斷可能是因為憋尿過久導致心律失常而猝死。這一不幸事件為所有老年朋友都敲響了警鐘。

  上海長海醫(yī)院心血管內科副主任醫(yī)師曹江告訴記者,人在憋尿時,會明顯感覺小腹發(fā)脹,并且時間越長,情緒還會越發(fā)急躁,身體也會出現(xiàn)諸多不適。曹江介紹:“這是因為憋尿使膀胱充盈,令交感神經過于興奮所致,這種興奮就跟和人大吵了一架一樣”。在憋尿引起的生理和心理雙重緊張的誘導下,高血壓病人的血壓會升高、心跳會加快,而冠心病病人會出現(xiàn)心絞痛、嚴重心肌缺血有可能導致心律失常,嚴重時可能誘發(fā)猝死。所以,憋尿太久導致心律失常而引起的猝死,雖然比較罕見,但也是有可能的。

  “另外,憋尿太久之后突然排尿也會有危險”,曹江說。如果在長時間憋尿后突然用力排尿,會使迷走神經變得過度興奮,同時膀胱排空過快,血液往下走,促使血壓降低、心率減慢,腦供血不足,而誘發(fā)排尿性暈厥。這種情況并不少見。暈厥后,如果病人沒有得到及時救治,就很可能有生命危險,可見憋尿的壞處真是很可怕啊!

  其實,許多老人都有憋尿的習慣,有的冬天怕冷,晚上憋著不愿意起床;有的出去玩嫌麻煩懶得找?guī)?有的甚至因為打麻將玩牌怕上廁所“漏了手氣”……憋尿不但會“傷心”,還會影響泌尿系統(tǒng)健康,導致急性腎炎,甚至誘發(fā)膀胱癌。美國曾有研究指出,有憋尿習慣的人,患膀胱癌的可能性要比一般人高出3-5倍。因此,老人有尿時一定要及時上廁所,不要嫌麻煩或怕冷而長時間憋尿。如果憋尿后排尿時,好不要站立排尿,動作一定要慢,不要用力。

濕氣重的癥狀 當出現(xiàn)這種情況說明體內濕氣嚴重了
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