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冬季如何告別嬰兒肥 8招瘦出超完美小V臉(9)

  瘦臉減肥操

  NO1:從額頭到太陽(yáng)穴,雙手按壓3~4次。

  NO2:雙手中指、無(wú)名指交替輕按鼻翼兩側(cè),重復(fù)1~2次;

  再以螺旋方式按摩雙頰:由下頜至耳下、耳中、鼻翼至耳上部按摩,重復(fù)2次。

  NO3:以雙手拇指、食指交替輕撫下頜線(xiàn),由左至右往返3次。

  NO4:以雙手掌由下向上輕撫頸部。

  結(jié)語(yǔ):看了以上的文章你是不是找到了適合你自己的瘦臉?lè)椒四??那么心?dòng)不如行動(dòng),趕快來(lái)試一試吧!(作者Lucia ,版權(quán)歸作者所有;轉(zhuǎn)載目的在于傳遞更多信息,并不代表三九養(yǎng)生堂贊同其觀(guān)點(diǎn)和對(duì)其真實(shí)性負(fù)責(zé)。如涉及作品內(nèi)容、版權(quán)和其它問(wèn)題,請(qǐng)盡快與我們聯(lián)系,我們將在第一時(shí)間刪除內(nèi)容)

出現(xiàn)便秘 上廁所拉不出 把那兒拍三下就通了
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